/ Como eu trabalho

Minha abordagem e fundamentos

Você merece saber o que acontece dentro do processo terapêutico — antes de começar. Aqui você encontra isso, sem rodeios.

Wide environmental shot of a quiet therapy room from the doorway threshold, warm afternoon light falling across an empty armchair to the left third of the frame, a small side table with a ceramic cup visible, soft shadows on the wall, no people, calm and unhurried
Wide environmental shot of a quiet therapy room from the doorway threshold, warm afternoon light falling across an empty armchair to the left third of the frame, a small side table with a ceramic cup visible, soft shadows on the wall, no people, calm and unhurried
— Teoria e prática

Você saberá o que esperar

Trabalho com Psicoterapia de base cognitivo-comportamental. Os métodos têm respaldo científico e são explicados com clareza para que você acompanhe cada etapa.

Processo colaborativo

A sessão não é uma palestra. Você traz o que vive; construímos juntos a compreensão disso. Sua participação ativa é parte do que faz o processo funcionar.

Sem promessas de atalhos

Mudança consistente leva tempo e requer paciência de ambos os lados. O que ofereço é presença constante e escuta honesta — não resultados garantidos em prazo fixo.

Ainda tem perguntas?

Não tem problema, se ainda tiver alguma dúvida, como valores, frequência de sessões ou formato de atendimento as respostas podem estar nas "Perguntas frequentes".